PocetnaReceptiFotografijeO namaKontakt

Granola

Granola
20 min

Ukupno vreme od pripreme do stola — sve što trebas da napraviš jelo

4

Broj osoba za koje je ovaj recept namenjen

0.0

Sastojci

  • 100g ovsenih pahuljica
  • 50g sirovog lesnika
  • 3 kasike suncokreta
  • 1 kasika maslinovog ulja
  • 1,5 kasika meda (ili vise ako volite sladje)
  • Prstohvat soli
  • 1/2 kasicice cimeta
Priprema sastojaka

Postupak

  1. Lesnik ili druge orasaste plodove iseci na sitnije komade
  2. Sve suve sastojke sjediniti u ciniji i dobro izmesati
  3. Dodati maslinovo ulje i med i dobro izmesati
  4. Rasporediti na pleh oblozen pek papirom i peci u rerni zagrejanoj na 170 stepeni oko 10 do 15 minuta
  5. U medjuvremenu promesati da se sve ravnomerno zapece
  6. Vodite racuna da granola ne izgori
  7. Ostaviti je u plehu da se ohladi
  8. Nakon toga dodati kandiranu brusnicu, (po zelji mozete dodati i chia i laneno seme) i sve izmesati
  9. Cuvati u tegli ili posudi sa poklopcem
  10. Jesti uz grcki jogrut i sveze voce